回避型人格

    回避型人格 :

回避型人格表现具体表现为以下特征中的一种或几种：①因为害怕批评、拒绝或反对而避免参加重要的职业活动。②不愿结交新朋友，除非自己一定会被他人喜欢和接纳。③因为害羞或怕被取笑而很少与他人发展亲密关系。④总是担心自己在社交场合中被批评或拒绝。⑤因为低自尊和无能感而在新的人际场合中表现出社交抑制。⑥认为自己社交无能、缺乏吸引力或低人一等。⑦因为担心会让自己难堪而不愿奉献或参与新活动。但这些特征未达到不可改变的程度，未造成适应不良，未导致明显的功能障碍或主观痛苦。

回避型人格形成的主要原因是自卑心理，自卑感起源于人的幼年时期，由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷（如智力、记忆力、性格等）而产生的轻视自己，认为自己在某些方面不如他人的心理。此外，性别、出身、经济条件、政治地位、工作单位等都有可能是自卑心理产生的原因。这种自卑感得不到妥善消除，久而久之就成了人格的一部分，造成行为退缩和遇事回避的态度，因此，可通过自我分析、自我暗示等方法来正确地认知和评价自己，提高自信以进行改善。