计划策略 :
学习者在认知活动开始之前，根据认知活动的特定目标规划达成目标所涉及的各种活动、预计结果、选择策略，以及设想解决问题的各种方法，并预测这些方法的有效性。计划策略的核心是学习计划。学习计划的内容包括学习的目标、任务、时间和措施等。一份好的学习计划应该目标具体可行，时间分配合理，任务及措施明确。在具体操作上，可以先从不同的角度对目标进行分类，如从学习层次和类型上将目标分为记忆目标、理解目标、简单应用目标与综合应用目标，或从时间上将目标分为长期目标、中期目标和短期目标，然后根据目标的类型选择合适的策略和时间安排方案。而关于学习时间的分配，学习者应该相对准确地确定自己每天的活动内容及所需时间，按各种学习任务的轻重缓急分配使用时间，在一定时间内，把学习时间集中在某个具体任务上。
学习者可以通过合理的学习计划来帮助自己顺利完成各种学习活动并提高学习效率。一个优秀的学习者应该能够根据自己的学习风格、学习内容的特点以及学习环境等来制定科学有效的学习计划、选择有效的学习方法与策略、监控自己的学习过程，经常对学习过程与设定的计划进行比较，及时发现问题并进行调整。总之，成功的学习者应是积极而非被动的。