帮助学生制定科学的学习计划，提高学习效率。

帮助学生制定科学的学习计划，提高学习效率。：学生在高三的学习中，很多学生都会制定学习计划，但往往出现学习计划不科学，如：出现偏科现象；缺乏自主复习；不能从自身考虑，过于拔高；不能合理安排时间等。这样学习计划就不能发挥作用，学习效率差，导致学生学习压力大，心理问题频出。为此，教师可以帮助学生根据自己的实际情况制定科学的学习计划。比如：分阶段设置学习目标和计划，注意学习和休息相结合等。同时帮助他们认真完成计划的执行，让他们认识到只要自己能够严格执行科学的学习计划，自己所制定的各项预期目标就能更好地实现，从而提高学习效率，缓解和消除考试焦虑。