由于精神压力所引起的疾病又有哪些呢？：由于精神压力所引起的疾病又有哪些呢？ ①消化系统的疾病 食欲不振、恶心、胃痛。当心情失去平衡并且精神压力无法消除时，胃液的分泌就发生异常，出现前述的症状。胃酸过多的状态...
八条心理健康的指标：：八条心理健康的指标： 1.了解自我、悦纳自我 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提...
精神分析法：精神分析法 精神分析术由瑞士心理学家弗洛伊德创立。精神分析的工作重点在于：把无意识的心理冲突提升到意识当中，使心理失衡者理解到症状的真正原因和形成过程，从而寻找到摆脱的有效办法，恢复心理平衡，使他们...
解决学生心理健康问题的对策：思想品德课堂教学是对学生进行思想品德教育的主阵地。学生心理健康问题也是思想品德教学所要解决的根本任务之一。我认为，要从根本上解决学生身上存在的心理健康问题，作为学校来说，应该在思想...
健康长城，始于足下：健康长城，始于足下 前面已讲过体育锻炼在减轻压力影响方面起着重要作用。当宣泄行动被阻止，能量就被抑制在体内，造成紧张和其他有害影响。体育锻炼有助于释放这种能量，有助于头脑转向其他事情而忘掉自...
在教授具体课文中渗透心理健康教育：语文教材中的文章大多蕴涵着热爱生命、热爱生活的主题，大多表现出对真善美的追求和讴歌，对假恶丑的鞭挞与摈弃。在备课时，就要提炼出能促使学生心理健康发展的各种因素，针对性地预防和治...
