挫折的直接心理反应

 挫折的直接心理反应：人们在遭受挫折以后，无论挫折情境是由客观外在因素造成的，还是个体内在因素造成的，对个人行为都会产生重大的影响。个体在遭遇挫折时往往会产生相应的心理和行为反应，直接性的挫折反应主要有攻击、倒退、压抑、固着、冷漠、焦虑等等。当一个人遭到挫折时，上述表现往往是以复合形式出现的，在后面关于应付和防御机制的章节中会较为详细地分析，但为了分析的方便，在此先做简要的叙述。
 
（一）攻击（aggression）
 
攻击指当个体受到挫折时，常常会引起愤怒的情绪，因而出现攻击性行为。攻击有直接攻击和转向攻击两种情况。攻击行为可能直接指向构成挫折的人或物。具体表现可以是嘲笑骂人，甚至动手打人。这就是直接攻击。攻击行为也可能由于不能直接施加在阻碍达到目标的对象上而转向其它代替物，即采取所谓找“替罪羊”的形式。这就是转向攻击。转向攻击可能表现为把攻击方向转向自身，产生自责；或者当事人觉察到直接攻击将会引起严重后果时，便把攻击对象转向次要的人或物上去；还有由于挫折来源不明，或若干小挫折的积累，找不到明确的攻击对象，而迁怒于一些随机的“替罪羊”。
 
有关研究表明，挫折与攻击之间没有什么必然的因果联系。攻击只是挫折行为反应的明显形式之一。
 
（二）倒退（retrogrission）
 
倒退指个体在受到挫折时表现出与自己的年龄不相符合的幼稚行为，即表现出童年时期的某些行为方式与习惯，或者以幼稚而简单的方式来应付挫折环境。所以倒退又称为退化。例如，在单位里评定职称受阻，就像小孩子一样大哭大闹；有的病人，本来应该病愈出院，但仍以种种借口赖在医院里面，不想离开医院去面临现实的生活和责任。有人认为，疑病症也是一种倒退的表现，因为病人认为一旦自己有病，就可以得到别人的照顾和关心，就像小孩子依赖父母一样去依赖他人。
 
（三）压抑（compression）
 
压抑指把可能引起挫折的欲望，以及与这种欲望相联系的思想感情压制到潜意识里去，以至于在一般情况下当事人无法觉察或者回忆不起来，表现得无动于衷。但是那些被压抑的内容并不是消失了，而只是被抑制而暂时潜伏在无意识里，一旦遇到某些情境就会从潜意识里浮现出来。比如触景生情。被压抑的心理内容经常会对人的行动产生影响作用，如梦境、口误、笔误、健忘、失言、失态等等，这可能在某种程度上反  
映了被压抑的动机和冲动。如果潜意识里被压抑的冲动长期积累过多，在一定程度上超过了人的耐受力和意志控制水平，就会转化为一些心理障碍，比如心身疾病、神经症、甚至精神病等。
 
（四）固着（fixation）
 
固着指个体受挫后被迫重复某种无效的动作。尽管个体反复多次进行某种动作毫无用处和结果，但仍然继续这种动作，而不能被更恰当的行为方式所替代。研究表明，严厉的或者长时间的惩罚会造成挫折情境而产生固着症状。固着与正常习惯在表面上十分相似，但实际上差别很大。如果因习惯行为而受挫折或者受处罚时，则可能会改变习惯行为。而固着症状不会改变，而且反复地加强起来，从而造成“变态固着”，或称“病态固执”。如强迫行为和强迫观念就是典型的变态固着。有时，当人们处在惊慌失措的情况下往往也会发生固着现象。
 
（五）冷漠（apathy）
 
冷漠指个体在挫折情境中表现出来的漠不关心与无动于衷的态度。这是一种比攻击更为复杂的挫折反应。有人认为，如果每当挫折后采用攻击的方式能克服挫折情境，以后就会多采用攻击方式。如果采用攻击方式不但不能克服、反而遭受更大的挫折，就很可能采取逃避的方式，若不能逃避，则只能以冷漠的方式对待。冷漠并非不包含愤怒情绪的成分，只是个人把愤怒暂时压抑了而已。一般说来，冷漠反应多在以下情况时出现：①长期遭受挫折；②情况表明已无希望；③情境中包含着心理上的恐惧和生理上的痛苦；④个体心理上产生攻击与压抑之间的冲突。
 
（六）焦虑（anxiety）
 
在前面谈到应激反应时已经提到关于焦虑的问题。实际上，焦虑是人处于挫折情境时最普遍的心理反应，是个体预期要发生不良后果时的一种复杂情绪状态。
 
焦虑问题在人类的心理生活中有着非常重要的影响地位。近些年来关于焦虑的心理学研究越来越多，不同学者提出了很多有价值的焦虑理论。焦虑实质上就是一种复合情绪，在某种意义上，焦虑同紧张、应激、应付以及适应等概念一起，同人类的心理健康状况的良好与否始终密切联系在一起。但在这里，焦虑主要是被作为一种特殊的情绪反应来理解和看待的。由于焦虑问题的复杂性，在改善和促进心理健康水平的各个环节上都不能不涉及到关于焦虑的问题。因此，在最初的应激、在遇到具体的挫折情境以及个体在最终的心理与社会适应等环节都会出现不同程度的焦虑的问题。
 
挫折情境下的心理反应是多种多样的，不同的挫折情境和不同的个性特征，导致人们在具体的反应形式和反应程度上有所不同。