意志训练 :
运动员在复杂比赛条件下的行为是由意志品质决定的，这种意志品质对运动员在比赛过程中的优异表现至关重要。
意志训练可采用多种形式进行，如进行榜样激励，帮助运动员设置明确目标和树立崇高理想；加大训练负荷，增加训练难度，提高运动员克服困难的基本能力；在比分落后、恶劣天气等不利条件下进行模拟训练，提高运动员的逆境应对能力；进行拓展练习，提高运动员的勇敢品质等。意志训练不应只是偶尔地、时有时无地实行，而应在训练和比赛中经常地、有系统地、自觉地进行。同时，意志训练应贯穿在运动训练的一切方面，使其成为全面训练内容的一部分。在运动员的身体训练、技术训练、战术训练和理论训练等过程中，引导他们通过各种障碍、设施、目标和刺激物系统，形成优秀的意志品质。
中国国奥队队员雨中训练备战