情绪-心境测查表 :
情绪主观体验测量要求被试报告其直接感受到的经验，1970年，美国心理学研究者R.普拉奇克将情绪划分为强度、相似性和两极性三个维度，并用一个倒锥体来说明三个维度之间的关系。锥体截面划分为8种基本情绪，相邻的情绪是相似的，对角位置上的情绪是对立的；锥体自下而上表示情绪由弱到强的变化（见下图）。在此基础上普拉奇克用形容词核对表测量技术编制了情绪-心境测查表。
普拉奇克的情绪三维模型
情绪-心境测查表有9项内容，其中前8项相当于其情绪三维模式中的八种基本情绪，即合作、再整合、破坏、朝向、拒绝、再生、保护、探索，第9项表示情绪的激活量。量表将这些基本情绪扩充为相似类别的情绪群，用相应的形容词术语标出来（见表1）。被试通过内省，从量表中选出符合自身当时情绪状态的词汇来确认自身的情绪体验。
表1 情绪-心境测查量表
| 1.合作 | 信任的，友谊的，诚恳的，满意的，合作的，忍让的，镇静的，忍耐的 |
| 2.再整合 | 压抑的，忧闷的，悲伤的，空虚的，孤独的，失助的，沮丧的，失望的 |
| 3.破坏 | 攻击的，狂怒的，专横的，气愤的，自负的，争吵的，刺激的，愤怒的 |
| 4.朝向 | 警觉的，惊呆的，惊奇的，慌乱的，注意的，奇怪的，困惑的，迷惑的 |
| 5.拒绝 | 厌恶的，无趣的，厌烦的，不信任的，痛苦的，嘲笑的，怨恨的，厌弃的 |
| 6.再生 | 社交的，慷慨的，欢快的，亲切的，幸福的，满足的，高兴的，愉快的 |
| 7.保护 | 害怕的，惊吓的，紧张的，胆小的，焦虑的，害羞的，小心的，忧虑的 |
| 8.探索 | 期望的，询问的，惊奇的，急急的，有趣的，大胆的，冲动的，敏感的 |
| 9.激动（压力） | 松懈的，懒散的，放松的，微弱的，积极的，强壮的，有力的，不停的 |