控制点 :
一般将其分为两种类型，内部控制与外部控制。具有内部控制特征的个体认为成败是由自身的原因造成的，自己所从事的活动和活动结果是由自身内部因素决定的，自己的能力和所做的努力能控制事态的发展。具有外部控制特征的个体则认为成败是由外部因素造成的，自己受命运、运气、机遇和他人的摆布，这些外部复杂且难以预料的力量主宰着自己的行为。通常内部控制者具有较高的成就动机，相信可以对事物的发生施加影响，面对困难时，不会怀疑局面转好的可能性，因而会增加工作投入。外部控制者的成就动机相对较低，看不到个人努力与行为后果的积极关系，面对困难时，会把责任归咎于外部因素，不会从自身找原因寻求问题解决的途径。
研究发现，内部控制的学生对学习有更高的自信心，他们不断给自己提出更高的成就目标，喜欢向困难任务挑战，在挫折面前能坚持，因此会表现出更高的学习积极性，并取得更好的成绩。而外部控制的学生缺乏自信，焦虑频繁，对学术活动缺乏兴趣，即使成功也归因于运气，对下次活动不抱多大希望，学业成功不能增强他们的信心，因而难以取得更好的成绩。在现实生活中，极端的内控者或者极端的外控者都不多见，而是每个人都可以在这两个极端之间的连续轨迹上找到相应的位置。