积极心理团体辅导应用于辅导员成长的必要性和可行性

2023-10-05
积极心理团体辅导应用于辅导员成长的必要性和可行性:(一)缓解工作压力,培养积极情绪体验

  高校辅导员由于工作负荷过大、角色超载及角色冲突、生存环境封闭、工作对象复杂化等原因而背负着沉重的职业压力。职业压力不仅影响着高校辅导员的身心健康,也影响着高校辅导员队伍的稳定,更影响着学生的身心发展。在团体辅导活动中,领导者营造温暖、友好、开放、真诚、平等的气氛,遵循不批评、不抱怨、不指责的原则,无条件地接纳团体成员,使成员在团体中得到成长。团体实施的“探讨幸福感”“品味愉悦感”等活动,使辅导员学会感激、学会正确地看待成就,拥有和谐、愉悦的心理内环境,在与大学生的工作中更有感染力和说服力。

  (二)消除工作倦怠,探索积极的个人特质

  在高校,辅导员多是青年人,拥有较高的学历,精力旺盛,对工作和自身都有较高的期待。而面对社会地位不高、薪金待遇较低、工作繁忙、职业前景黯淡等一系列问题,辅导员往往会产生职业期望完美而工作现实残酷的落差感,从而形成了工作倦怠。通过“讨论:我和辅导员的工作”“优势发现”“左手叙事”“重塑工作”等团体辅导活动可以帮助成员正确、客观地认识自我、探索自我,探索工作价值所在,获得积极力量,消解工作倦怠感,使之以积极的状态投入工作,以正能量影响大学生。

  (三)有效开展工作,获得积极的人际支持

  当代大学生一方面具有强烈的自我意识和追求独立自主的愿望,另一方面,也容易在困难和挫折面前逃避或者走极端。大学生这样的特点对辅导员的沟通交流能力提出了更高的要求,传统的说教、劝服等方式很难收到预期的效果。通过“家庭雕塑”、心理剧等团体辅导活动,辅导员们获得了来自群体的积极支持,拓展积极人际关系,学会积极的、建设性的沟通方法,提升了工作中与大学生交往沟通的能力。

  (四)及时排忧解难,积极解决自我问题

  积极心理团体辅导活动帮助辅导员及时排解在工作、生活中所遇到的不良情绪,及时解决个人与家庭、工作的矛盾冲突,使辅导员获得个人成长,避免他们把个人的问题和情绪带到对大学生的辅导中,这样他们才能够客观、用心地帮助大学生解决遇到的问题。