对弱势大学生积极心理品质培育的意义

2023-09-25
对弱势大学生积极心理品质培育的意义:(一)预防心理疾病的产生,利于心理的保健

  积极心理学不同于消极心理学,消极心理学重点关注心理咨询与心理治疗,对出现心理疾病的检测与矫正。而积极心理学重点关注人类积极力量与幸福体验,侧重于人的积极心理品质的培养。因此,积极心理学面向的是全体,而非仅仅少数或个体。对于在某些方面存在弱势的大学生当然也在其中。积极心理学认为,积极心理品质存在于每个人,只是存在多或少、强与弱的现象。当消极心理品质多或强的时候,人就会出现悲观、沮丧等负面情绪或心理状态;而当积极心理品质多或强的时候,人便会呈现出喜悦、幸福等积极情绪或心理状态。加强弱势大学生积极心理品质的培育,能够促使其积极心理替代消极心理,并持久占据弱势大学生的内心世界,从而真正起到预防消极心理转化成心理疾病的可能,有利于弱势大学生的心理健康。

  (二)提高学习与工作的绩效,增强自信心与成就感

  一部分弱势大学生在学习生活中体现为自卑、孤僻、抱怨,事事较为被动,时时敏感谨慎。他们过于保守,不能够充分放开自己,显得木讷古板,缺少一份爽朗和坦荡。往往缺乏自信,害怕失败。积极心理品质中的真诚、热情、勇敢、坚持、希望、信念、风趣、幽默等正好与之相反,能够促进其增强自信、大胆尝试、正视挫折、体验成功。

  (三)能够充分融入集体,建立和谐的人际交往圈子

  人际交往障碍群体是弱势大学生群体中的一类,他们往往独来独往,不善言谈与交际,胆小谨慎,不常参加集体活动。他们有自己与众不同的处世之道与生活方式,往往呈现出孤傲清高、不屑一顾的心态。他们和周围的群众格格不入,很少有亲密的同伴或朋友,缺少爱与被爱、关注与被关注的感受或能力。积极心理品质中关于社交智慧、爱与友善、正直公平、团队精神、领导能力等均是人际交往的精髓。鼓励大胆并多次参加有意义的集体活动,亲自组织并领导某个团队进行几场有趣的活动,感受在集体活动中的乐趣与被关注的心理,是破除人际交往弱势的有效途径。