大学生的心理健康的现状及心理问题产生的原因

大学生的心理健康的现状及心理问题产生的原因：（一）大学生的心理健康的现状

　　随着经济环境的变化，大学生的价值观念和意识形态发生了变化，面对生活、学业、情感、就业等各方面压力，一些大学生出现了心理健康问题。一个大学生在日记中写道：“我真的走不出自己了。人生虚无主义常常让我迷惑、伤感、徘徊，甚至觉得所有事情都没有意义，在这个世界上，我存在的意义是什么？生活的意义是什么？我现在努力的意义又是什么？我不是真正的快乐”，这种情形是大学生心理状态的现实反映。有资料表明，在校大学生中30%～40%存在心理障碍的倾向，其中较严重的约占10%，表现为情绪障碍、消极厌世、人际关系紧张和强迫倾向等，大学生抑郁、自杀、投毒现象屡屡出现，大学生的心理健康问题不容忽视，及时发现大学生的心理变化，发现大学生心理健康问题产生的原因并加以有效疏导势在必行。

　　（二）大学生的心理健康问题产生的原因

　　大学生的自我意识发展有其特殊性，一方面，大学生自我意识的要求和能力显着增加，迫切要求个人价值的实现，才能得到家庭、社会的认可；另一方面，大学生的心智发展不成熟，缺乏社会认知能力，面对责任、压力、挫折无法客观分析，导致无法有效控制情绪。

　　大学生心理健康问题产生的具体原因有：没有明确的学习目标，学习的动机和兴趣模糊，这是大学生普遍存在的问题；还有缺乏自信心，人际沟通能力差，无法有效控制不良情绪，表现为回避社团活动、害怕扩大交往圈子、自我封闭、情绪反复无常，任性冲动、过度自卑等；社会适应能力差，不能快速适应学校集体生活，恋家情结严重，无法与室友、同学和睦相处；家庭问题的影响，家庭教育形成不正确的价值观造成人格的缺陷，家庭经济困难极度自卑等。