359.如何做好接罚点球的心理准备?

    359.如何做好接罚点球的心理准备? : 《胜利大逃亡》的电影接近了尾声,而情节却达到了高潮,盟军队被不公正的裁判判罚点球,愤怒的观众只能暂时保持安静、德军队的那位球星操刀主罚,在盟军队守门员愤怒的目光下,他深感不安,而那位守门员却沉着、自信、真理在他的一边,终于他一个鱼跃扑住了那位哆嗦的德军明星踢来的球,顿时观众沸腾了……。
这虽然是电影中的一幕,难免有夸张的成分,但它也告诉我们,罚点球时,往往是罚球者与守门员间的一场心理战。
众所周知,点球的点与守门员的距离只有12码,高速飞行的球瞬间便到,在这种情况下,作为主罚者其压力往往要比守门员大,因为守门员在这时的失败往往能被别人谅解,但主罚者却不然。所以这时主罚队员要保持冷静,并要充满信心,有时可以用自我暗示的方法来增加自信。当然,在一些罚球战术上可以采用各种方法: 例如普拉蒂尼就是在起脚的一刹那决定方向,也有的队员是事先决定了一方,也有的运动员根据守门员扑球习惯作出决定。但必须明确,只有过硬的技术才是心理上的最好保证。作为守门员则应该注意集中,不要过分考虑结果,来识破对方的假动作。守门员也往往采取一系列的战略措施,有的守门员在赛前认真研究对方几位专司罚球的队员的动作情况,做到知己知彼。也有的守门员临场采取一些心理战术,例如有位守门员喜欢在罚球前。走到主罚者前,和他握握手并鼓励几句,然后回到自己的位置,这种方法往往使主罚者心理上产生压力。
由此看来,电影中那位双目怒视,信心十足的盟军守门员扑住那位自知理亏的德军队员所罚的点球,有其一定的内在道理。