压力

压力：也叫应激，是表现为某种特殊症状的一种状态，是由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所组成的。
（1）压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。“压力很大的工作”
（2）压力指的是一种身心反应。包括两成分：心理成分和生理成分 
（3）压力是一个过程。这个过程包括引起压力的刺激、压力状态以及情境。所谓情境是指人与环境相互影响的关系。