大学新生面临的心理适应问题

大学新生面临的心理适应问题：1.理想与现实的差距。许多大学正在发展中，无论软、硬件都存在一定不足。由于社会对大学的美化，许多同学入学前对现实社会以及大学生活不了解，把大学生活想象得过于完美，对大学抱有不切实际的幻想和过高期望。一旦进入大学，现实生活中有许多不完善、不尽如人意的地方，与期望形成了强烈的反差，从而产生失望感，情绪极低落。

　　2.学习方面的不适应。多数大学生高中时是尖子生，常受到老师和家长的夸奖、同学羡慕，自我感觉良好，习惯了优势地位。进入大学后，人才荟萃，群星灿烂，学习上的优势会削弱或消失，从“鹤立鸡群”变成“平庸”之辈，这种地位的变化越强烈，心理落差越大，产生自我评价失调。一些学生心灰意冷，产生强烈的自卑感，甚至怀疑自己的能力。

　　3.生活方面的不适应。许多大学新生依赖心严重，自我调节能力差，虽然有着强烈的独立愿望，但由于缺乏生活独立的经验和能力，面临陌生的校园、生疏的新群体，一筹莫展，于是出现了失眠、食欲不振、上课注意力不集中的反应以及烦躁、焦虑、颓丧等心理问题。

　　4.人际交往的不适应。大学新生以往与人交往和相处的机会较少，相对缺乏经验。并且，新生多数是独生子女，在家里接受的是无条件的爱，初入大学，他们更需要适应平等互惠的情谊关系，而这种关系不是按图索骥地学习就能掌握的，不是立竿见影的，这种关系建立的过程不是一帆风顺的。因此，大学生对人际关系的适应远比对学习和生活环境的适应困难得多。其中以因缺乏经验技巧而不善交往者、因担心别人轻视自己而不敢交往者、因性格内向孤僻而不会交往者、因自负而不屑交往者为典型。他们的情感得不到及时沟通和表达，加之远离父母原本就有一种孤独感，致其出现了人际关系不协调的现象，由此产生压抑、孤寂和烦闷抑郁的心理。