形成怯场心理的原因

形成怯场心理的原因：怯场主要是由于参与者过分的紧张和害怕而出现的难以自控的现象，这不仅表现在声乐表演者身上，生活中的其他各类活动的参与者也能看到怯场者的影子。在声乐表演中，表演者由于站在舞台上，其动作和表情都会被观众观察到。个别心理素质不过关的表演者，便会由于紧张而出现声音颤抖、忘记歌词、唱歌跑调等现象。一旦舞台下的观众喧哗起哄，表演者的怯场心理将会加剧，直接导致声乐表演无法顺利进行。这种怯场现象，主要是由表演者自身的心理素质不过关以及外界的客观环境变化引起的。

　　 （一）内因

　　 声乐表演者自身的心理素质水平直接关系着表演者在表演过程中会不会发生怯场现象。而表演者的心理素质水平又与其自身的性格特点、自信心以及自身技能等因素息息相关。调查发现，出现怯场现象的表演者普遍性格内向。他们孤僻、害羞，过分看重别人对自己的评价，希望得到的是褒奖，而不是批评指正。一旦出现失误，将会自乱阵脚。此时，如果观众喧哗起哄，那么这些表演者很容易因过分的紧张和害羞而出现怯场现象。第二，出现怯场现象的表演者普遍自信心不足。他们缺乏充分的自我了解，在各种场合更加偏向于自我否定。因此，他们在表演之前就害怕自己在表演过程中会出现这样那样的失误，自我心理负担太大。更有甚者，将会越来越惧怕舞台，从而自己把自己的演艺生涯封杀了。第三，出现怯场现象的表演者其自身的表演技能不够扎实，自身的演艺经验不够充分，不能从容应对在表演过程中可能出现的各种突发情况。众所周知，第一次登台表演的表演者更容易出现怯场现象，这主要是由于表演者对舞台上的声乐表演不够了解，担心自己演唱的曲目不符合观众口味，自身的表演水平不能把舞台角色很好的诠释出来，进而导致紧张害怕，达不到预期的效果。

　　 （二）外因

　　 表演者在声乐表演过程中，除了因为自身原因而出现怯场外，外界环境也会使表演者出现怯场心理。很大一部分刚登台的表演者在自己熟悉的舞台和熟悉观众面前表演时，顺利自如。但是在陌生的环境下，却容易出现怯场，一方面由于其自身心理素质不好，另一方面则由于观众对表演者缺乏足够的耐心和包容度。当舞台上的表演者一旦出现失误，舞台下的观众立马起哄喧哗，这必将加剧了表演者的紧张心理，使他们不能通过自我调节找回状态，进而出现怯场。