独立学院大学生心理健康教育工作的对策

独立学院大学生心理健康教育工作的对策：高校应高度重视心理健康教育工作，加大对心理健康教育硬件和软件的投入。硬件方面包括成立心理健康教育中心，建立标准化心理咨询室，购置心理相关设备；软件方面包括配备专门的心理健康教育人员，开设心理健康课程等。同时，针对独立学院大学生常见心理问题和特点，发挥学生骨干、社团的力量，开展形式多样的心理健康教育活动，努力提高独立学院大学生心理健康水平，促进独立学院大学生的健康成长和全面发展。

　　（一）充分利用网络载体进行心理健康教育工作

　　随着社会的发展和网络时代的到来，传统的心理健康教育模式显然不能满足大学生尤其是富有个性的独立学院学生日益增长的心理需求，充分利用网络优势，以网络为载体，进行网络心理健康教育，已成为当前独立学院心理健康教育的重要课题。

　　网络心理健康教育是借助网络的媒介平台，多种形式、多样化地进行心理健康知识宣传、心理健康测试、心理诊断和网上心理咨询等项目的心理健康教育过程。与传统的心理健康教育手段相比，网络心理健康教育存在着无法替代的优势：传统心理健康教育受固定时间和空间的限制，传递信息效率低。基于网络平台的心理健康教育打破了时空限制，大大提高了效率，网络的即时性使咨询者的问题可以及时得到回复，尽快找到解决办法。这种沟通方式隐蔽性很强，使得学生能够袒露内心的真实想法，减少更多的顾虑。网络的平等性增强了大学生的平等意识，让他们敢讲真话，敢于质疑，同时更能让自卑、性格内向、不善言谈、社会交往能力较弱的大学生敞开心扉，平等与人交流。同时，这种方式也缓解了独立学院在心理健康教育中普遍存在的人员配置不足的问题。

　　（二）积极开展朋辈心理援助

　　朋辈心理援助是在同辈及朋友之间进行的，一种实施方便、推广性强、见效快的学校心理咨询模式。这种心理咨询的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信赖程度。在咨询的起始阶段，咨询员和来访者可以很快建立起互动关系，以保证在之后的咨询过程中，咨询员可以更好地深入来访者内心去体验他的情感和思维，达到明显的咨询效果。近几年来，朋辈心理援助开始进入我国高校实践，并已显出强大力量。 　　目前，针对我国独立学院心理健康教育师资不足的现状，并结合独立学院学生活动积极性高、组织管理能力强的特点，发挥广大学生在心理健康教育中的作用，适当开展学生朋辈辅导教育工作，在活动中进行学习和教育，恰恰符合他们的特点。

　　构建朋辈心理辅导服务体系的基础是建立完善的朋辈心理辅导网络。建立学校、学院（系）、班级、宿舍的多级朋辈心理辅导网络，将朋辈心理辅导渗透到院系、班级、学生组织中。学校一级成立大学生心理健康教育中心，全面负责本校学生心理健康教育工作。学院（系）级成立朋辈心理辅导中心，由辅导员担任朋辈心理辅导中心辅导员教师。班级设立心理委员和宿舍心理信息员，充分发挥基层学生的骨干力量，为系统地开展朋辈心理辅导活动奠定坚实的基础。另一方面，以心理健康社团为载体，发挥学生组织的主动性，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动。通过朋辈团体心理互助活动，营造朋辈辅导和心理健康社团相融合的良好氛围。

　　总之，独立学院大学生心理健康教育工作需要社会、家庭、学校等多方面的共同努力。加强和改进独立学院大学生心理健康教育，提高独立学院大学生心理素质，寻求有效的方法，帮助独立学院大学生解决成长与发展过程中遇到的各类心理问题，才能实现独立学院培养高素质人才的培养目标。