中小学心理卫生学前言：学校教育的目的在于培养一代新人，为社会发展服务。我国现代化建设的发展越来越清楚地向人们显示培养高素质人才的重要性。对不同的行业、不同的专业领域，“高素质”的具体标准有所不同，但有一点是最...
学生高考后的心理困扰与疏导：大凡考生，在交出最后一份高考试卷时，都有一种如释重负的感觉，然而，这种解脱只是暂时的，因为高考结束并不意味着心理压力自然消失了，相反，在考分及分数线未公布之前，在录取通知书未下发之前，许多考生...
心理卫生学的概念和任务：心理卫生（MentalHealth或MentalHygiene）又称精神卫生，它是相对于生理卫生而言的，本意在于维护人的心理健康。心理卫生有三个方面的含义：第一，心理卫生是一门科学，即心理卫生学；第二，心理卫生是一种状态，...
作弊的心理特征：（1）差生作弊的特点。所谓差生指平时学习不努力，在团体中印象不佳的人物。他们作弊一般有计划、有预谋，有的单干，有的结成团伙。作弊时，情绪不稳，表情却显得很镇静，目光游离不定，注意力不是集中在试卷上，而是集中...
尽可能减轻学生的心理压力：过度的心理压力会使学生产生过度的紧张情绪，进而产生恐惧心理，而过度的心理压力主要源于学生对考试结果非常重视。这一方面因为学生自身的要强心理，另一方面是因为家长的压力。有些家长对孩子的...
掌握放松技巧，保持常态心理：考试后的紧张焦虑心情，可以通过自我放松得到缓解。放松的办法主要有：气功放松、音乐放松、自我暗示放松等。这里着重介绍一下自我暗示法。所谓自我暗示，就是用放松的语言自我安慰，如性格内向、谨...
