孙强的案例

孙强的案例：来询者孙强是一个20岁的工科大学二年级学生。因一学期以来学习成绩下降求助于心理咨询专家。叙述他的困难如下：父亲是一个有名的工程师，母亲也热心于社会公益活动。他进入大学后便住进集体宿舍，有许多男女朋友。他喜欢交往，爱好体育运动，喜欢歌咏。考入工学院想当一名工程师是他自愿的，他的亲友、老师也都鼓励他从事这个职业。他说，他并没有改变计划。但上学期出了问题。物理课考试不及格，其他学科也仅仅得了C。他说在学习上发生了困难。每晚学习时间很少超过45分钟，只是在临考前，加班学习。
 
心理咨询专家在和孙强会见中得知，他对许多工作都感兴趣。他成功地通过了工业管理课程考试。过去两年的暑假都是在家乡药店里工作，今年还打算去。
 
为什么出现上述困难呢？心理咨询专家和他一起做了分析，原因可能有以下几个：（1）离开父母，缺乏独立的能力；（2）学习时间不适当、不充分；（3）社会活动干扰了学习；（4）学这个专业不合适；（5）学习能力低。
 
孙强智力正常，愿意继续学习工程专业，能力尚能胜任。希望学习不再掉队。经过讨论，最后得出结论，成绩不好是由于学习时间不足。经过讨论，最后作出结论，成绩不好是由于学习时间不足。便拟定目标，在本学期末，物理课考试要达到B，学期平均分要及格。具体做法是：（1）每晚学习时间不少于两个半小时（考试前临时增加时间不在内）；（2）改善学习技巧，可以作笔记、速读等；（3）减少课堂缺席次数，每周不得超过1次。
 
在双方讨论后，孙强采纳了第一项。他自认为学习方法技巧都是好的。为了做到每晚学习超过两个半小时，做出以下策略决定：（1）到图书馆里去学，减少社会接触；（2）缩短临时为了学习目的与人交往的时间；（3）
 
开始每晚学习45分钟，逐渐增加到两个半小时；（4）掌握时间，先订一周计划；（5）要求周围有关的人不干扰他，帮助他完成计划；（6）在学习中采用“放松技术”以除杂念，集中精力于学习，孙强按计划执行。会见7次后，孙强认为目标已达到，还学会了用这类计划性方法对待其他类似的问题。
 
从上面这个例子可以看出心理咨询专家和来询者平等相待，共同分析问题，商量对策，使来询者得到有益的帮助。这样的例子，在我国目前的咨询实践中极为少见。