外控

    外控 :

认为个体生活中多数事情的结果是由个人不能控制的各种外部力量造成的，相信命运和机遇等外部因素决定了个人的状况，个人的努力无济于事。这种人的控制点在个体的外部，称为外控者。外控者看不到个人努力与行为结果的积极关系，比较容易感到焦虑，面对挫折与困难往往倾向于非建设性的行为，推卸责任于外部原因，不去寻找解决问题的办法，而是企图寻求救援或是碰运气，倾向于以无助、被动的方式面对生活，较多关心失败的后果而较少关心成功后的成就。显然这种态度与行为方式是不可取的。