真诚

2023-12-31

    真诚 :

是来访者中心疗法的核心概念。1942年,美国心理学家C.R.罗杰斯在其著作《咨询和心理治疗》中将真诚定义为透明、现实、诚实或真实。1957年,他又在《治疗性人格改变的充分必要条件》中将真诚列为其中的一个条件。

真诚意味着咨询师在咨询关系中做真实的自己,不刻意表现出某种形象取悦来访者,不因自我防御掩饰自己,不回避自己的错误。罗杰斯认为,真诚是咨询师在咨询关系中的首要因素,但真诚并不是指咨询师每时每刻都要向来访者表达自己的体验,而是能够在咨询关系中的每一刻真实地觉察并接受自己的感受,对来访者所表达的感受都是真实的。

自罗杰斯提出心理咨询的三个助长条件(另外两个是共情和无条件积极关注)以来,大量研究表明,包括真诚在内的三个助长条件对心理咨询具有重要贡献。真诚被认为是共情和无条件积极关注起作用的基础。