自我评估

    自我评估 :

自我评估和自我确认、自我提升一起，被认为是人的三种基本自我评价动机。自我评估会促使人们寻求各种信息来证实先前不太确定的自我概念，同时也帮助人们对某些既有的自我认识更加确信。不同于上述另外两种自我评价动机，自我评估追求的是真实、准确的自我看法。由于自我的真实情况可能是好，也可能是坏，个体进行自我评估可能导致个体的自尊受到暂时的损害。但是从长远来看，自我评估最终可以使自尊得到提升，帮助个体最大程度地体验到自尊感。例如，自我评估虽然可能让个体清楚地认识到自己身上的缺点和不足，使个体的自尊在短期内受损；但从长远来看，在对自己有了清醒、客观的认识后，人们可以弥补和改正自身现有不足，为自己设立合适的目标，从而增加将来成功的可能性，最终使自尊得到提升。此外，自我评估还可以帮助人们实现一些其他重要目标，如生存。例如，登山爱好者在登山之前必须对自己的身体状况、体力、能力等有真实准确的认识，避免从事超越自身能力的冒险，否则可能带来生命危险。