认知疗法

    认知疗法 :

由A.T.贝克于20世纪70年代在美国创立。贝克最初接受的是精神分析治疗的训练，他在对抑郁患者的治疗中发现，抑郁并非像精神分析所解释的那样，由“指向自身的愤怒”所致，而是由自我挫折的思维方式所致，因此放弃了精神分析的理论观点而转向发展自己的理论与方法。