益处发现

    益处发现 :

由美国心理学家S.E.泰勒于1983年提出。她发现约53%的乳腺癌患者报告自患病起她们的生活发生了积极变化。早期的定性研究发现癌症诊断和治疗对患者的身体、心理和社会功能造成消极影响的同时，也使患者在心理和行为上产生了积极改变。后续研究相继证实：多种创伤性事件的亲历者都能从其经历中发现益处，如重大疾病、丧亲和自然灾害等。益处发现的类型包括生活目的感增加、生活评价提高、人际关系改善和生活方式改变等。

人类存在一种普遍的信念，即个体是具有价值的，生活是充满意义、秩序和目的的，世界是合理的和可预测的等，这些信念赋予了人类存在的意义，而个体则是通过对具体生活事件的解读建立上述基本信念的。当重大的创伤性事件来临，亲历者对世界及其所处时空的基本信念就会出现冲突和混乱，此时亲历者的首要任务就是还原和重建上述信念系统。而对负性经历赋予积极特征可以使个体更容易将自己的经历与他们的原有信念相结合，以此保持或重建积极的整体信仰。

创伤事件亲历者的益处发现水平受多个因素影响，年龄、人格特征（乐观主义）、应对方式、社会支持和事件的危害程度均与个体益处发现的发生和发展变化密切相关；同时在益处发现对创伤事件亲历者的身心影响研究发现：益处发现与更多的积极情感、更好的主观幸福感和更高的生命质量等积极结果正相关，与更少的消极情感（抑郁、焦虑、敌对等）和躯体症状（疼痛、睡眠等）等消极结果负相关；此外，益处发现与癌症患者的内分泌-免疫系统关系密切。对创伤亲历者进行认知行为压力管理的研究结果显示，认知行为压力管理通过提高患者的益处发现水平进而影响其皮质醇的水平，且益处发现水平的提高能够预测干预结束3个月后淋巴细胞增殖速度的提高。

益处发现的提出和研究颠覆了传统的癌症造成个体心理功能失调的观点，更加全面和深刻地解释了癌症患者的身心适应问题，对癌症患者的身心康复具有重要指导意义。