舞蹈疗法

    舞蹈疗法 :

舞蹈疗法最早兴起于20世纪40年代的美国，代表人物有C.玛丽安、T.特鲁迪。在舞蹈治疗中，患者通过舞蹈的运动形式，调节身体内部机能，用新的积极动作代替旧的消极动作，进而调节情绪，促进身心平衡。

舞蹈疗法认为，所有生命体内部都存在能量的自然流动。心理冲突会影响这种自然流动，造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外在表现便是适应不良性运动、姿势和呼吸等。通过舞蹈疗法，患者不仅可以矫正不良性运动、姿势和呼吸，而且还可将潜伏在内心深处的焦虑、愤怒、悲哀和抑郁等情绪释放出来，提高患者的控制能力。在舞蹈治疗时，治疗者要全身心感受现场气氛，并选择与现场气氛一致的音乐。动作以患者自发的动作为基础，即兴强化患者动作中有建设性、健康的部分。随着治疗的进行，患者的心理状态和舞蹈动作会有所变化，治疗者要根据患者的变化来调整治疗方法。

舞蹈疗法可有效提高患者的自尊心、注意力及沟通技巧，缓解压力、恐惧、焦虑等情绪，减轻情感孤独、身体紧张、慢性疼痛等。舞蹈疗法也被广泛运用于自闭症、智力障碍、情绪与行为障碍、学习障碍、身体病弱等特殊儿童的治疗和教育。