干预措施和应对策略

干预措施和应对策略：（一）增强自身适应性，管控好各种压力

　　心理学家丁瓒说：“人类的适应最主要的就是人际关系的适应，所以人类的心理障碍主要是由人际关系失调引发的。”所以引导学生构建良好的人际关系是提升学生适应性的重要一环。要想适应中学的学习生活，要注意提升自身的学习能力。采取行之有效的方法培养学生的自信心，形成的良好心理素质，做好迎接新挑战的准备。到中学后，尽快融洽与同学、老师、家庭、学校和社会环境的关系，提高自身各个方面的适应性。在中学生转换学段时，有序对新科目进行学法指导、新教师介绍、新学校认知等方面进行科学教育和引导，使他们尽快适应中学新的学习生活。

　　（二）学生、老师和家长间进行良好的沟通，构建和谐的人际关系

　　1.作为学生，主动与同学、老师和家长进行良好的沟通

　　人与人通过沟通，相互间增进了友谊，增加了信任，即使以后发生了一点小矛盾，也会通过理智的交流化干戈为玉帛。构建和谐的人际关系，就能从心理关系上与人增进亲密感、融合性和协调度，就能相互接纳，相互启迪，相互激励，促进个人成长。

　　2.作为家长和教师，与学生有效沟通的前提是“热爱、尊重和理解学生”

　　沟通是教育的基础，通过良好、有效的沟通，才能接纳你的思想和启迪。遇到有心理障碍的孩子时，要积极主动地与学生进行良好的沟通，使学生感觉得到交流带来的快乐和体验，就会慢慢接纳你，逐步打开心扉。想方设法诱导学生将压抑在心中不平的、不满的、苦闷的、愤恨的不良情绪全部倾泻出来，也就基本解决了心理问题，教育目的也就达到了。

　　（三）优化家庭环境，加强家校互动，形成教育合力

　　创办家长心理教育辅导学校，聘请心理专家及时讲解相关知识和技能，既能弥补家长在心理教育方面的欠缺，又能让家长认识到心理教育工作的重要性和必要性。加强家校互动，教师要及时与家长沟通，充分挖掘家长在学生心理教育工作中发挥的潜能。双方相互协作，摸清学生的心理动向，做到学校与家庭心理教育相吻合、时空全覆盖，形成教育合力，以期达到最佳的教育效果。

　　（四）抓好新入职教师的培训，强化教师队伍

　　政府机构的规划、人事社保、教育等有关部门相互协同谋划，科学合理布局学校。增强全局观念和大局意识，划区域、跨学校统一调配优质教师资源，优化完善教师结构。教育主管部门要加强教师队伍建设，狠抓新入职教师的培训，提升教师整体素质和心理教育水平。

　　（五）净化社会环境，加强社会舆论导向的监督

　　政府有关部门要多树立榜样，大力弘扬正气、凝聚正能量，倡导良好的社会风尚。加大监督和治理力度，净化社会环境。管控信息和网络环境；严打充斥着社会各个角落的黄、赌、毒；文化界多创造积极向上、催人奋进、充满正能量的优秀文艺作品，大众媒体、社会舆论多做正面的报道、宣传和引导；为中学生创造一个文明、和谐、向上的良好社会环境。

　　调查结果表明，问题已经存在，而且直接影响了孩子的健康成长，所以，我们要正视这个问题，要加以解决。当然途径很多，但就我们的研究而言，我们认?椋?让这些具有青春期心理问题和心理危机的同学参与到学校开设的“英语社团”里来，不失为一种新方法和好办法。