丰富大学生心理健康教育课程的实施形式

丰富大学生心理健康教育课程的实施形式：（一）必修课和选修课相结合

　　首先，应把心理健康教育课程纳入学校整体教学计划和培养方案，为全体学生开设规定学分和课时的统一的或有本校本地区特点的心理健康教育必修课，传授基本的心理健康理论和心理调适技能。这是课程建设中最有效的途径，它具有系统、干预面广的优势。其次，还应开设依据年级采取“分层目标”的选修课，不同年级各有侧重点。此外，每所大学所处的地域文化特点、历史传承、招生群体都有很大差异，这些特色都可以成为大学生心理健康教育课程体系的资源。

　　（二）多种教学形式―理论讲授课、活动体验课、网络教学课和热点讲座相结合

　　在教学中需将学生“知、情、意、行”有机结合，除了传统的理论讲授课外，还应创设各种情境性的活动课程，如人际交往中的“盲行”，使学生体验信任与被信任，体验“用心”交流，让他们在体验中成长，在成长中感悟。其次、挖掘丰富的网络资源，创设师生、生生间互动平台，进行广泛的立体化教学；建立心理健康教育主题网站，开展参与式的特色活动、专题讨论、网上答疑等，拓展学生心理健康知识，提高学生解决问题的能力。

　　（三）多种教学方法―案例教学法、行为训练法、小组讨论法及角色扮演法等相结合

　　心理健康教育课程不但要普及心理健康教育基础知识，还要注重学生情感和能力的培养，强调对课程的参与、体验与理解，因此在教学中要努力做到：充分考虑学生生活实际，选取日常生活或热门影视剧中有代表性的案例进行相应的理论分析、阐述和讨论，注重案例教学模式多样化；通过心理游戏、素质拓展、团体心理辅导等行为训练，如在时间管理中创设“拒绝他人”的情境，让学生学会说“不”，使学生更充分地了解自我；鼓励学生就共同关心的话题畅所欲言、展开讨论，实现师生和生生互动，使学生更具有多元思维和包容心态；引导学生积极参与情境模拟、心理剧、案例再现等活动，使其形成正确认知，塑造正确行为。