探索解决90后大学生心理问题的方法

2023-07-02
探索解决90后大学生心理问题的方法:根据形成问题的原因,从学院角度上来考虑,我们还从主观因素和客观因素两个方面来进行探索,客观因素主要通过学校制度、学校心里咨询中心和辅导员心理指导等方面切入。主观因素主要通过学生本人自我调节和适应来进行。

  (1)学校制度方面。90后大学生进入学校后会在心理上给学校的环境、设施、教学和制度等方面进行评价,然后他们会以一种方式(多以网络为主)把这种心理上的情绪给表达出来。我们可以试分析90后学生主要特点,在学校制度方面进行整改,使其更加具有科学性、可行性和可实施性。

  (2)心理咨询中心方面。引进心理专业人才充实到心理咨询中心去,建立一支过硬的心理咨询队伍。各部门在专业老师的指导下创建心理组织,负责解决和上报问题学生。

  (3)辅导员方面。通过学习和培训,增强辅导员自身心理方面的知识;建立以辅导员主要负责人的心理小组,及时解决和上报班级内心理障碍学生;通过调查、观察和测试挖掘出心理障碍学生,在平时的生活和学习中给予必要的保护和治疗。

  (4)在学生自身方面。正确认识自己,准确给自己定位,不要对事事自己求全责备;面对现实,正确处理生活、学业、感情等各方面的事情,放宽心态,制定适合自己的奋斗目标;善于交往与沟通,良好的交际关系可以缓解自己各方面的压力,保持心理平衡。

  90后大学生的心理健康教育工作是一项全方位、常规性、高难度、多角度的工作,作为工学院学生管理的一线工作者,应深入了解90后大学生的思维特点,树立危机预防的理念,以人为本,坚持普及教育和重点关注的原则,帮助心理危机的90后大学生克服心理疾病、保持良好的心态,逐步实现自我人生价值。