主要有4条：1．客观性原则。
根据事物的本来面目去认识它，去探索规律。要做到此，第一必须对青少年心理现象和过程能直接观察到。第二必须对某些行为的客观指标能间接观察到。
第三研究青少年的心理和行为应该是可以测量的。2．发展性原则。研究和阐明青少年心理发展的极重要的指导原则。
在青少年心理的研究中，坚持发展的原则必须贯彻下列两点：(1)青少年心理的发展与其他事物的发展一样，它是对立面的统一，而不只是量的增加、减少和重复。所谓对立面的统一，主要是指应把心理发展总是看成一个过程，在这个过程中，心理的发展不断由量的积累到根本的质的变化，通过“飞跃”达到新质的阶段。
(2)青少年心理发展同其他事物的发展一样，是一种矛盾运动，发展的动力是内部矛盾运动。青少年心理的发展是在一定时间和条件下进行的，青少年生活的具体社会环境和所受教育，在青少年心理发展中起主导作用。
然而，社会环境和教育还只是发展的外部条件，它必须通过青少年心理发展的内部矛盾才能起作用，才能决定心理的发展。3．教育性原则。
在选择研究方法和程序时，不能仅仅考虑对要研究的问题是否有利，还要考虑所用方法对青少年的身心是否会产生不良影响，或是否侵犯了他们的人格及权利，换句话说所用方法应该对青少年来说是道德的、符合教育原则的。4．系统性原则。
在研究青少年心理发展时，要坚持整体的系统观点。即一方面在研究某方面心理发展时，既要考虑心理本身的整体性，也要考虑它与社会的相互关系。另一方面对青少年心理发展进行分析解决时，还要重视进行整体的系统的研究。