酒精及药物的作用:酒精及药物的作用影响反应时间的因素可以列出许多,在实际领域一个引人注目的问题是酒精和药物也能影响反应时间。各类酒中都含有不等量的酒精。酒精在脑神经系统达到一定浓度时,中枢神经系统逐渐迟钝,对...
参加考试要注意哪些问题:同学们需参加各种各样的考试,特别是毕业会考与升学的考试,由于事关重大,因而格外重视。但有的同学却常常因各种原因,或对有些问题注意不够而大意失荆州,后悔莫及。那么参加考试要注意哪些问题呢? ...
注意考前的生理保健:不打疲劳战、拼命战、消耗战。注意劳逸结合与饮食营养。以保持旺盛精力,避免因营养不足,在考场上因低血糖而造成晕厥。 ...
注意心理调节:考前要树立信心,考时要专心,考后切忌灰心。在情绪上考时宜冷静,防止紧张、焦躁,考后要鼓劲,胜时要快马加鞭,乘胜前进;败时要卧薪尝胆,重振旗鼓,始终保持高昂的斗志和热情。 ...
注意考前的用脑卫生:人的生理活动都是有一定的节律的,无论是体力劳动还是脑力劳动都有自己的生物节律。 不少中学生平时学习努力不够,考前就加班加点地学习,休息、睡眠的时间很少,而且平时参加的课外锻炼也取消了。其实...
善于转移注意,摆脱消极情绪的困扰:高考后,引导考生采取转移注意的方法,可以有效地避免其不良情绪的困扰。转移注意的办法很多,比如,在等盼考分之际,可选择一个适当的时间,与亲朋好友一起去郊游,欣赏一下自然风光,让愉快、轻松的...