应激训练

    应激训练 :

让受训者在应激环境下保持良好的工作能力。①获得并熟悉与应激环境相关的知识。需向受训者提供有关应激源、应激主要反应以及应激可能带来的影响等相关信息。②培养受训者在应激环境下能够保持良好工作表现所需的技能。必须包括特定的技能训练，从而增强受训者适应应激环境的能力。③建立并提高完成工作能力的信心。训练应允许受训者逐渐暴露于高应激环境，促进受训者在真实环境中运用技能，从而提高受训者的工作能力，建立完成工作的信心。