冲动控制

    冲动控制 :

是个体有意识控制冲动行为，抵制满足直接需要和愿望的能力，目的是为了执行能带来长期利益目标指向的行为。冲动是一种对已经启动的反应不能适时抑制的行为表现，如果抑制能力较差，易产生冲动行为，如药物成瘾、病理性赌博、酒精滥用、过度购物等。“冲动控制”是对“冲动”的控制，高冲动会导致冲动控制失控，产生“冲动行为”。冲动控制障碍指在强烈欲望驱使下，难以自我控制而进行某些行为的心理障碍，是一组心理障碍的统称，《心理障碍诊断和统计手册》（DSM-Ⅳ）认为冲动控制障碍包括间歇性冲动控制障碍、偷窃癖、病理性赌博、纵火癖、拔毛癖和未在他处提及的冲动控制障碍。

关于冲动控制的分类，美国临床心理学家R.A.巴利克认为行为抑制包括3个相关联的成分，即对优势反应的抑制、停止正在进行的无效的或是与目标无关的行为、对内源性或外源性干扰的控制。此外，还有一种划分方式是基于冲动控制的延续时间和过程的角度，将其划分为即时冲动控制、延时冲动控制和选择冲动控制。即时冲动控制指对瞬间的、即时的、爆发式的冲动行为进行控制的现象，这一控制是瞬间产生，但也会很快消失。延时冲动控制指对冲动的控制需要维持一个短暂的时间，从产生冲动到释放冲动之间有一个维持过程。选择冲动控制是另外一种更复杂的冲动控制反应，也就是说，在延时控制的基础上还需要对是否反应进行选择。