或战或逃反应 :
由美国生理学家W.B.坎农提出。是个体面临危险时出现的包括交感-肾上腺系统激活的一系列反应，如心率加快，心收缩力增强，心输出量增多，呼吸加快，肌肉和脑血流量增加，血糖浓度增加，脂肪分解，游离脂肪酸增加，凝血时间缩短等。由于伴随恐惧情绪，个体的行为表现是战斗或者逃跑。
或战或逃反应主要是蓝斑-交感神经功能亢进，是交感神经末梢释放去甲肾上腺素，肾上腺髓质释放去甲肾上腺素和肾上腺素，后者与受体结合引起器官功能和激活水平的变化所致。雌激素、睾酮和皮质激素及多巴胺和血清素水平的变化对器官的功能状态也产生影响。
或战或逃反应被认为是加拿大生理学家H.塞里的一般适应综合征的最初阶段，此时个体进入全身戒备状态：大脑极度警觉，消化系统停止活动，而肝脏高效率地工作转换糖、脂肪和蛋白质，机体处于高代谢状态。
或战或逃反应被认为是人类进化过程中遗传下来的抵御恶劣环境、保护自身的本能反应。由于文明程度的提高和道德与法律的约束，个体在或战或逃反应时虽然产生愤怒和焦虑，却既不能搏斗又不能逃离。当人们不能使用所动员起来的能量消除应激源时，机体就会转入慢性应激状态。美国精神病学家G.L.恩格尔认为或战或逃反应持续存在是高血压、冠心病、心肌梗死和脑血管病的原因之一。