职业健康心理学

    职业健康心理学 :

职业健康心理学于1990年在美国正式成为一门独立的学科，并于6年后有了专门的学术期刊——《职业健康心理学》（Journal of Occupational Health Psychology，JOHP）。从1994年开始，美国心理学会与美国国家职业安全与健康研究所（The National Institute for Occupational Safety and Health，NIOSH）联合资助大学设置职业健康心理学课程训练和博士培养项目。在瑞典、荷兰和英国等欧洲国家，也有类似的职业健康心理学项目。

职业健康心理学的研究内容主要集中在3个方面：一是探测并准确测量职业压力的来源（简称职业压力源）；二是探讨职业压力源的影响后果，即职业紧张的症状表现，包括身体的或生理的、心理的、工作态度、工作行为等方面，以及职业压力源与职业紧张之间的关系；三是职业紧张的干预研究。相应地，职业健康心理学研究者期望通过研究三级预防（包括初级预防、次级预防、第三级预防），以提升工作者的工作与生活质量，保护并促进工作者的安全、健康与幸福。初级预防的主要任务是减少职业压力源，以降低员工个体与组织的健康风险。例如，在组织层面，组织可以进行工作再设计，以提高工作环境的安全性；在个体层面，员工可以通过学习并掌握沟通技巧，以减少工作中的人际冲突。次级预防的主要任务是降低职业压力源对个体身心健康、工作士气、组织绩效的影响。例如，在组织层面，组织可以建立有效的工作支持系统或引进员工帮助项目，以缓解压力的危害程度；在个体层面，员工可以采取主动或问题导向的应对策略来化解压力。第三级预防的主要任务是通过有效的干预策略来进行身心健康的康复、工作士气的重振、信任关系的修复等。例如，在组织层面，组织可以通过有效的人力资源管理措施，以降低危机事件（例如，裁员、灾难等）的伤害程度；在个体层面，通过创伤后应激障碍的干预，以提高受伤害个体的心理弹性或恢复程度。

处于经济与社会转型的当今中国社会，组织在重视绩效提高的同时，更需要关注员工的安全与健康问题，这也是职业健康心理学发展的大好时机。