大学生常见的心理危机

大学生常见的心理危机：（一）环境适应问题

　　环境适应问题，主要发生在大学新生群体之中。从中学到大学是人生的一个重要转折，在这样一个转变的过程中，受教育环境、家庭因素、成长经历、学习基础等影响很大。而学生一跨入大学的校门，生活方式、学习方式、交往方式、心理方式等都会发生相应的变化，使得很多学生感觉不适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以在大学生中环境适应问题广泛存在，使得某些大学新生感觉到一种难以消解的苦闷和忧愁。

　　（二）人际关系问题

　　人际关系对于大学生的心理健康有很大影响，大学生中出现的心理危机，常常是由于人际关系的不协调而导致。在我国由于长期受应试教育的影响，多数学生较为封闭，人际交往能力普遍较弱。进入大学后，如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同，个性特征不同，再加上青春期心理固有的封闭、羞怯、敏感与冲动，都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难，从而产生困惑、紧张、压抑、孤独与不安全感，这些问题，如果长此以往，心理上的各种危机就会产生。

　　（三）性与恋爱的方面的问题

　　大学生的性生理发育已经成熟，性心理也有了发展，有了性的欲望和冲动，然而由于受到社会道德、法律、理智和纪律的约束，这种欲望和冲动被限制和压抑着。一般情况下，大学生通过学习、工作和文体活动及社会等途径可以使自身的生理能量得到正常的释放，来减弱和抑制性的生理冲动，使之得到某种程度的宣泄、代偿和升华。但也有的学生，由于对性缺乏健康、科学的认识和态度，对自己的性心理缺乏正确的认知和评价，因而对自己的性心理感到困惑、不适，对性欲和性冲动感到不安、羞愧和压抑。大学生在性心理方面的问题还包括在恋爱方面的困扰。如单相思而自困，因热恋影响学习而烦恼，因失恋而精神受挫，因多角恋爱难以自拔而内心焦灼，因看到周围的同伴成双成对而自惭形秽，甚至还有个别同学因恋爱发生越轨行为而懊恼、悔恨，因担心怀孕或已怀孕而不知所措，内心焦虑不安等。

　　（四）竞争与对所选专业失望带来的压力

　　多数学生上大学之前，都是学生中的佼佼者，在一片赞扬声中和一片羡慕的目光下跨入大学校门的。然后到大学后，人才云集，群英荟萃，强手如林，以前那种优越的地位和感觉都不复存在，这种竞争会在心理上产生失落感，情绪低落，遇到学习上的挫折就会产生强烈的心理冲突，感到自卑和失望。另外，一些大学生在高考时填报的志愿，受多种因素的影响，并不能反映个人的兴趣与爱好，使某些学生所学专业与本人的志向大相径庭，还有的学生刚进校时对自己的专业津津乐道，但经过一段时间的学习，发现所学内容并不理想，与将来的日趋激烈的就业竞争有很大偏向，从而产生了对所学专业毫无兴趣，缺乏学习动力，情绪低落，常处于矛盾心理状态，最后可能导致学业荒废或成绩落伍，其结果给学生带来心理上的危机。