解决音乐表演过程中心理问题的有效途径

解决音乐表演过程中心理问题的有效途径：1.重视专业修养的提升。音乐表演的过程中包含了很多复杂和不确定的因素，这些因素都会对表演者的心理上产生一定程度的影响。比如，在唱歌的过程中，歌唱技巧不是演唱者仅仅需要具备的东西，还应该使自身的专业修养达到一定的高度。一位具有较高品味和专业能力的演唱者总是能够受到观众长久的支持和欢迎。文学素养、专业修养以及高尚品格是音乐艺术当中最重要的品质。表演者内在的心理素质和专业能力是提升其专业修养的关键。一旦表演者的专业修养达到了一定的高度，表演者就能够更加深刻的体会和感受一个作品的内涵，同时用更加完美的方式将其诠释出来。对于音乐的演唱或者演奏的过程都是表演者对作品的第二次创作的过程，在这一过程中表演者创作是否成功就会受到自身修养的严重影响，因此提升自身修养是音乐艺术表演者必不可少的。

　　2.始终保持充足的自信。首先，任何一个音乐表演者都应该对自己容易被什么样的外在因素所影响进行充分的思考，并在表演之前开始注重避开这些会影响自身心理状况的因素，使自己始终保持在一个不被任何外在因素所影响的状态之下，始终处于一个自信的心理状态之下。在表演过程中，会出现小小的、不可预知的瑕疵，表演者应在平时注重培养自身不被影响的镇定心理，要保持高度的自信，完整的演绎一部音乐艺术作品。不要因为这些瑕疵，影响了自己内心的镇定，在演绎过程中失去自信，导致一场失败的演出发生。同时，在日常的学习和练习过程中，也要重视专业技能的培养，才能使自身在舞台上表演的过程中始终处于自信的状态。

　　3.保持良好的身体健康状态。一个合格的音乐表演者应该充分熟悉自身的特点，比如自己的性格和喜好，还包括身体是否处于健康的状态之下等。良好的身体素质是保证表演者顺利进行工作的前提，人们在日常生活中如果缺乏睡眠或者过度疲劳，就会导致自身工作是力不从心的现象发生。音乐表演者在表演过程中也很容易记错歌词，或者由于身体的不适导致很多经典和美丽的动作无法完成等，这种现象将会使音乐表演的质量大打折扣，还会影响在舞台上进行表演的表演者的心理和自信，甚至会造成严重的心理阴影，导致以后都会对舞台产生恐惧，无法进行音乐艺术演绎工作。因此，音乐艺术演绎者在日常的生活中必须注重自身身体的健康状况。

　　每一个被创作出来的音乐艺术作品都会在舞台上接受表演者的第二次创作的过程，这一次的创作能够得到广大观众的喜爱，都是表演者自身的专业素质和心理状态决定的，表演者应充分了解自身心理的问题，在日常学习过程中应注重克服这些问题，不断提升自身的专业技能和素养，保持一颗镇定和充满自信的内心，在舞台之上，才能够将音乐作品创作的更加完美。表演者心理问题对音乐作品的影响非常大，因此要积极对待这些心理问题，促进音乐表演效果的更加完美。