教师心理亚健康的表现、原因

教师心理亚健康的表现、原因：（一）教师心理亚健康的表现

　　随着教育的受重视程度逐渐增加，教师的工作压力也在与日俱增。这就导致教师群体中处于心理亚健康状态的现象非常普遍。导致教师心理亚健康的因素是复杂多样的，教师心理行为问题的形成途径，也是各异的，因此，表现也是多样的。根据调查研究，我们发现，教师心理亚健康的主要表现有：

　　其一是生理、心理症状。（1）抑郁。表现为情绪的衰竭，长期精神不振，对学生漠然，对外界事物失去兴趣等。（2）焦虑。主要是忧虑，非特性的焦虑，预期焦虑等，生活当中的这些现象不能忍受占据了主导地位，长期存在就伴随着身体上的症状。如果这些情绪得不到解决，便会产生深层次的心理行为问题，如成就感降低，把工作上的失败归于学生、家长、领导。

　　其二是人际关系问题。教师心理不健康的身心症状影响到与家人朋友，学生的关系，这是由于沉重的心理压力和失调的情绪状态下会发生认知偏差。没有耐心听取他人劝告和建议，拒绝从另一个角度看问题；表现为攻击性行为，在当今的教育环境下，学生接受新事物、新信息的能力很强，常常被不良社会因素影响致深，如抄别人作业，用钱雇人写作业等等表现，教师面对现实，无法用一种理智的，没有伤害的，对后果负责的方式表达自己或对他人做出的反应。发脾气，出口伤人，甚至出现违法事件，打伤学生等。

　　其三是职业行为问题。表现为（1）逐渐对学生失去耐心和爱心，备课不认真，教学活动缺乏创造性，对教学活动中表现的问题置之不理。（2）对学生和家长的期望降低，认为学生是“孺子不可教也”，放弃努力，不再关心学生进步。（3）对教学工作完全失去了热情，开始厌倦、恐惧教学工作，试图离开岗位，就目前，许多学校（特别是农村偏远山区的教师）的教师另觅职业的人大有人在。这种怨职情绪在教师之间互相强化，从而影响整个学校气势。 　　其四是教师职业倦怠。职业倦怠是一种与职业有关的综合症状。由于社会因素的影响力让情感和身体的衰竭，导致焦虑、悲伤和自尊心降低。教学工作诸方面经种种努力已经无效，任务永远不会完结，但总得不到成功，进步，他人承认的回报，便失去了信心。长此以往，必然职业倦怠。

　　（二）教师心理亚健康的原因

　　根据上述表现，我们进行了走访和调查，根据我们的调查结果发现，教师心理不健康主要原因是在外界压力和自身心理素质的互动下形成的。

　　1、社会因素。首先，现代信息技术普及飞速发展，知识信息普及大大提高教师，已不是学生唯一信息源，教师权威地位受到挑战，当今素质教育的要求冲击教师的心理。其次，教师劳动复杂度、繁重度、紧张度强，教师应该享受的福利待遇不能保障，农村、山区学校非常明显。再者，《教师法》虽然颁布，但不发教师工资，侮辱、欧打教师事件不断发生。这些都是教师心理压力的来源。

　　2、职业原因。教师劳动的特殊性造成的角色冲突，角色过度负荷是很多教师感到压力和紧张的根源。社会对教师职责期望值过高，而现实办学的非教学任务过重，教师的社会角色规定与其真实人格及真实情绪体验之间的冲突等。这些不能不造成角色过度负荷。

　　3、个人因素。有些教师出现心理问题，一方面是人格因素。不能客观认识自我和现实，目标不切实际，理想和现实差距太大和教师或有过于强烈的自我实现和自尊而安的的教师更容易出现问题。另一方面是个人生活的变化，在人的一生中生活诸方面会有很多变化，不管是积极的，或是消极的，都要适应新的生活模式调整，如果调整不好，家庭、婚姻关系等方面的关系问题，也会导致心理不健康问题的出现。