着眼现实，明晰课程目的

着眼现实，明晰课程目的：《大学生心理健康教育》是高校开展大学生心理健康教育的重要途径。该课程的教学目的是通过对心理健康概念、大学生心理健康标准、心理问题调适方法的等相关知识的讲授，使学生能够掌握一定的心理保健知识，具备一定的心理健康调适能力，进而达到增强大学生的心理健康能力，提升其整体素养。此外，作为一门面向全校学生的公选课，我们希望通过该课程的学习教会学生正视理问题，学会疏导不良情绪及轻度心理问题，遇到心理问题时勇于求助。