注意的稳定性是指注意长时间地保持在某种事物或活动上。
一般通过测定注意在同一事物或活动上所保持的时间来测量注意的稳定性水平，因此，注意的稳定性反映的是注意时间上的特性。随着年龄增加，青少年注意的稳定性也逐步发展起来并趋向于稳定。在少年期，有意注意的稳定性一般可保持在40分钟左右；在青年初期，注意稳定性的发展已接近成人水平。同时，有研究发现，在初中头两年，青少年控制自己的注意，服从任务需要的能力有了显着的提高，于是带来了注意稳定性明显的发展变化。
而且，在初中阶段，女生注意的稳定性普遍高于男生，并且表现出与学习成绩之间的高相关，这大概也是初中女生成绩普遍优于男生的一个原因；随后，男生注意稳定性很快得到了迅速发展，于是促使男女生学习成绩又起了新的变化。影响注意稳定性的因素有很多，分为主体因素与客体因素。除了年龄和性别，主体因素还包括性格差异、从事活动或对该事物的兴趣、当时的情绪状态以及主体的知识水平和对该事物或活动的认识等等；客体因素主要是指注意对象的特征，如是否生动、新异、富有意义等。另外，青少年注意稳定性的发展亦是青少年神经系统兴奋和抑制能力发展的结果。