人的性意识是从性启蒙后开始的。
性意识的启蒙是指对“性”的意识上的觉醒。性意识觉醒在很小年龄就已发生，最早性启蒙年龄是3岁～4岁，男女无明显差别。
由于性生理的成熟和性心理的发展，青少年时期性心理活动内容变化多端。
因此，家长与教师在适当时机，应对青少年进行性教育，使他们正确了解发生于自己身上的变化，满足他们的好奇心和求知欲，防止生理和心理疾病，使其顺利渡过青春期。性教育的内容一般包括以下几个方面：1．性生理教育，包括性器官的生理功能和解剖知识的教育。2．性心理教育，包括如何正确对待月经，如何正确对待遗精等。3．性道德教育，是性教育的核心内容，着重培养青少年良好的道德品质、意志和道德行为。4．性法律教育。
总之，学校、家庭、社会要协调起来，对青少年的发展产生积极的影响。