练习中的起伏

运动技能学习中学习成绩随心理或环境影响发生上下波动的现象。

运动技能学习和练习进程中的常见现象。主要表现为成绩时好时差，不断反复。多由随机的偶然因素引起。主要有：(1)受练习者心理状态的影响，如注意力、态度、情绪、练习方法，以及疾病、失眠等身体状况的变化等；(2)客观条件的变化，如练习环境、练习工具和指导者指导方式的改变等。

但这些并不能影响练习进步的总趋势。