孤独感

    孤独感 :

孤独感表现：回避人际交往这种社会关系的缺乏感是相对的，而非绝对的。美籍德国儿童精神分析医生E.H.埃里克森认为，这是个体心理社会性发展的第6个阶段，即亲密对孤独阶段（18～24岁）可能形成的消极品质。其特征是：个体感觉无法与他人建立亲密关系，不能有效获得友谊和爱情，离群索居，回避人际交往。有学者认为，从心理动力学和发展的观点看，孤独是一种状态，直到青少年期才会被体验到，而这一时期正是父母不再被作为依恋对象的时期。美国精神分析学家H.S.沙利文（Harry Stack Sullivan）也认为，真正的孤独感直到青年期才能被体验，这正是在一对一的友谊关系中，亲密需要刚刚出现的时期。然而，也有研究表明，个体在儿童期已经能理解什么是孤独，并有一些儿童自我报告了孤独感。孤独感分为社会性孤独感和情感性孤独感。社会性孤独感产生于缺乏社会关系网络或感到不属于某个群体，如感到被排斥；情感性孤独感产生于缺乏对另一个人的亲密依恋，如没有人真正了解你、在乎你。

个体的人格特点、交往目标、人际关系知觉水平，以及所拥有的社会支持网络等都会影响孤独感，特殊的创伤性事件或情境也是导致孤独感的重要因素。例如，重要他人的丧失、家庭不和睦乃至破裂、重大失败事件等。长期的孤独将影响个体的社会认知、人格和社会能力、人际关系的发展。因此。孤独感也是个体社会适应不良的指标之一，是心理健康的重要标准。个体为摆脱孤独感，可能改变自己、可能远离群体，也可能以更偏常的方式对抗他人或群体。有研究发现，孤独感有时会对个体产生积极影响，如孤独感会增加个体的亲社会行为，个体以此来试图恢复人际关系。