高三学生考前心理障碍分析

2023-10-26
高三学生考前心理障碍分析:1.考前焦虑

  我国现行的独生子女政策、竞争激烈的升学现状和中学过于追求高升学率等状况给现代中学生带来了巨大的压力,高考考生的心理问题越来越严重。很多中学生不管平时成绩如何,在临近高考前,都会出现焦虑忧郁的心理障碍,没有了平时的兴奋。高三学生的学习压力是其他年级不能感受到的,每天需要完成大量的作业和联系,在时间上被压得喘不过气,根本没有时间让紧张的心理得到放松的机会[1]。在学校组织的模拟考试后,更加关注自己学校和班级的排名,这是高三学生的压力所在,容易导致同学之间关系紧张,造成抑郁情绪。尤其在临近高考的最后时期,很多学生都会考虑如果自己考不上大学人生就会没有前途,还辜负了教师和家长的期望。

  考前焦虑心理障碍是一种复杂的现象,并且是由一定的应考情景引起的,具体表现为容易紧张、忧虑、情绪不稳定等,高三学生会怀疑自己的能力和水平,在情绪上容易冲动、恐惧、烦躁等,造成记忆力减退,引发一系列生理变化,如出现心慌、胸闷气短、便秘、尿急等,严重影响考试的正常发挥。一般来说,适当的考前焦虑是比较正常的,并且能让学生更快进入考试状态,但是过度的紧张和焦虑则会导致学生发挥失常。

  2.认为成绩唯一

  即将高考的高三学生将学习成绩放在首位并没有什么问题,但是很多高三学生由于受到多方面压力,开始将成绩作为自身唯一的追求,忽略其他事物,在每次考试中和考试后都“分分计较”,对在考试中作弊的同学产生严重的心理不平衡,对班级集体活动表现得漠不关心,并且经常对班内积极向上的同学挖苦讽刺,造成同学之间关系严重恶化。这类学生的心理承受能力非常差,并且情绪会随着成绩的变化出现很大波动,不能经受挫折,经常容易出现陷入成绩深渊而不能自拔。