以操作条件作用理论为基础的行为治疗方法。
同斯金纳等在20世纪30年代开展的大量实验研究工作联系紧密，此疗法要求治疗者成为患者的“好老师”、“好父母”，不断地采用奖励和指导的方式帮助患者学习适当的技能和新的适应行为，消除适应不良行为。虽然必要时也采用惩罚的方式，但惩罚不是治疗者的目的，不能作为主要手段而经常采用。其实施大致可分四个步骤：(1)要求治疗者准确地确定患者的问题行为或靶行为，并采用明确而又客观的指标对靶行为进行描述。(2)基线阶段，要求治疗者同患者在开始治疗前，观察、测量和记录靶行为，以搞清其发生的时间、地点、频度、强度以及先行与后继事件。
(3)实施行为矫正的阶段，经常采用的行为技术有“权变管理”、“逐次逼近”、“行为塑造”和“代币制管理”。(4)估价疗效的阶段，要求治疗者将靶行为在治疗前后的变化同基线阶段相比较，并排除其他可能造成靶行为改变的作用因素，对治疗结果作出科学的评估。
该疗法既适用于减肥、戒除烟酒这样的较轻问题，也适用于教孤独症患儿讲话，教智力发育迟滞患儿自理生活，使慢性精神病患者回归社会等等。