调整高等艺术院校科研管理工作：对于高等艺术院校而言，自身的科研管理工作成败由思想观念决定。如果不根据教师科研需求和科研心理，就无法真正将科研管理工作落到实处。
（一）要更新科研管理工作的思想观念
高等艺...
保持阳光心理的自我调整：（一）如何自我调整保持阳光心理
对现今大一新生而言，保持阳光的心理至关重要，而如何自我调整保持阳光心理也成为社会各界日益关注和关心的热点话题。总的来说，保持阳光的心理要求大一新生们做到...
情绪、情感我们可以通过以下两种方式进行调整：（一）通过慢速练习和大声数拍子来达到调整的作用
学琴的初期，可以通过慢速练习和大声数拍子来达到调整的作用，慢练可使情绪稳定，大声数拍子能提起精神，使人状态兴奋起来。大...
教练员要调整好学员的心态：在进行驾驶教学的时候，教练不仅仅需要对学员自身的操作技能进行指导，促使学员自身驾驶技能的提高，还需要对驾驶人员自身的心理状态有一个全面的了解，并针对驾驶学员自身心理特点制定有效的方法对...
怎样应用自我调整法：自我调整法是行为疗法的一种，也叫自我训练法。我国的气功、印度的瑜伽、日本的坐禅以及六十年代后期发展起来的生物反馈疗法，都属于自我调整法。 自我调整法是有特定程度的心理学、生理学的治疗方...
怎样合理调整自己的行为方式：心理学认为人的行为和习惯是通过学习得来的，也可以通过学习和训练来调整。比如有办事拖拉这个坏习惯的人为数不少，他们总认为这个毛病很难改，也无伤大局。其实这种认识是不对的，办事拖拖拉拉能...
