科学开展体育群体活动，增强学生的适应能力

科学开展体育群体活动，增强学生的适应能力：初中生正处于人生成长与发展的关键阶段，虽然自我意识和社会适应能力已经得到有效增强，但在心理素质方面还存在很多缺陷，对学校学习与社会生活的适应能力也相对较差，生生之间更是存在着巨大差异。如有的初中生人际交往能力比较弱，面对困难时不懂得合理求助，容易将一些不利情绪压制在心中，时间久了必然会打破平衡的心理状态，产生错综复杂的心理问题。对此，初中体育教师可以发挥体育群体活动的教育功能，促进学生在体育课堂内外的交往，并以此为基础改善学生的人际关系，提高他们的心理适应能力。在进行教学内容的选择时，可以就学生容易遇到的适应问题进行情境模拟，组织一些关于成功与失败、优势与劣势、群体与个体的体验活动，使学生在体育活动中增进对现实生活与人际交往的理解，促使其树立正确的价值观，从而有效预防学生心理问题的出现。如针对性格孤僻学生不信任他人的心理问题，可以在课堂上组织“信任背摔”“信任人椅”等素质拓展项目，再予以科学引导与评价，从而有效培养学生的人际交往能力，增进对他人和集体的信任。

　　总之，初中体育教师在实施心理健康教育时，一定要突出体育教学在改善学生心理状态、增强学生意志品质、促进学生人际交往等方面的教育职能，要把心理健康教育放到更加重要的教学位置上来，为学生积极营造一个和谐团结、乐观进取、积极向上的心理健康教育氛围，科学组织体育竞技和群体活动，促进学生身心健康水平的不断提升。