大学生自卑心理成因

大学生自卑心理成因：自卑心理的形成因素的多方面的，既有个体因素，也有社会因素。

　　（1）自卑的形成与个体的气质、性格有关。气质是个性形成的先天因素，是由人类的遗传决定的，在人的气质类型中，抑郁质的人对事物的感受性较强，内心的情感体验深刻，对生活中的事件反应敏感，当经历压力和挫折时，他们的心理承受能力往往比其他几种气质类型的个体差，从行为习惯和归因风格来说，这类个体遭遇失败的时候往往归因于内在稳定的因素，形成诸如“能力太差没办法”、“我就是不行” 的错误认知。

　　（2）个体成长的不良环境也是自卑形成的一个重要成因。每个人的个性都带着原生家庭的烙印。父母是孩子的第一任老师，正是在与父母的互动中，我们每个人的个性才得以形成，而父母错误的教养方式如情感忽略、体罚和虐待等会严重威胁幼儿的内心安全与人际信任。自卑的人往往也是内心极度缺乏安全感的人，在原生家庭形成的信念系统和行为方式会对个体产生深远的影响，比如在社会交往中缺乏安全感的同学在人际关系中对他人往往有着潜在的敌意，虽然他们表面上是温和的甚至是顺从的，但在内心深处真正的行为动因则是对人际关系不信任，害怕被人不接纳。

　　（3）在与他人的对比中形成自卑感。社会比较是个体确认自我的一个主要来源，在大学生群体中，由于身处密集生活空间，与周围人的社会比较几乎时刻伴随着大学生。这种对比既包括了身材相貌，也有家庭出身、经济能力，还包括学习、社交等方方面面。大学生对自己生理特征普遍比较关注，有些条件较差的同学也会因此形成自卑心理，在与他人尤其是异性交往的时候畏手畏脚，甚至演变成社交恐惧。

　　（4）理想自我与现实自我的落差。每个大学生都应该有自己的梦想，不断对自己提出新的目标，督促自己努力成为|“理想中的人”。然而如果理想太过“丰满”，就容易与“骨感”的现实形成较大落差，当目标太过遥不可及就演变成了前进的阻力。因此大学生的理想自我要结合自身实际，使其具有可行性。