美国哈佛大学教授兰本达倡导的一种教学方法。
这种教学方法把上课分为探究和研讨两个最基本的环节。1．探究。教师把自己精心选择的与新授科学概念相关的“有结构”的材料提供给学生，让他们观察材料、熟悉材料，独自地摆弄操作，发挥想象力、创造力，探求并揭示出同这些材料有内在联系的事物的性质及其规律。
教师提供给学生材料之后，一般很少说话，要求学生独立研究探索。2．研讨。在探究的基础上，引导学生用自己的语言表达出获得的感受和发现。通过同学之间的相互交流，启发、补充、争论，使学生对复杂现象之间的联系和关系，获得有秩序的理解，使认识深化，将感性认识上升为理性认识，形成一定水平的科学概念。探究得越充分，研讨得就越深入，建立的概念就越准确。探究和研讨教学法注重引导学生积极主动地学习知识，使学生既学到了知识，又锻炼了能力。