正确估价自己，愉快地接纳自己

正确估价自己，愉快地接纳自己：人活在世上，既不可悲观失望，也不能盲目乐观，要正确估价自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点、弱点和不足。知道自己的长处，可以增强自信心，减轻考试后的焦虑，从而树立正确目标；知道自己的短处，可以有意识地扬长避短，变劣势为优势，制定正确的奋斗目标。高考是一场比赛，是对考生的身体素质、智力水平和心理因素的总的考验，成败得失不仅仅是考试分数的高低。因此，每个考生都应当在考后好好反省，全面分析高考胜败的原因，客观评价自己，既不要盲目夸大自己的优点，也不要把自己评价过低。考生一旦对自己有了一个正确的估价，也就能够比较客观地对待高考的成败得失，真正做到“不以物喜，不以己悲”了。同时，还要使学生懂得，高考虽是一场搏斗，但它也带有一定的偶然性，高考的竞技场上，既有成功者，也一定有失败者，而且失败者居多数。因此，千万不能凭一次成败论英雄。诚若如此，学生学会了  
自爱自重，学会了喜欢自己，接纳自己，也就不会再产生自我怜悯的念头了。