社会心理疗法

2024-07-31
社会心理疗法:

心理治疗方法。

美国斯坦福大学科学哲学博士F.纽曼20世纪90年代提出。强调人在社会生活中的表演和重新创建人的发展,被称为表演性治疗取向和重新创建人的发展的方法。在社会心理治疗学家看来,人类对自我的深刻误解是造成当代社会中人们孤独与痛苦的主要根源。

个体在形成自我概念的过程中,往往否定自己最初的社会历史性,只以为“我”真实、根本,自然地反映在社会之镜中,而社会生活、历史表演却是制造出来的,人为地强加于本来的我之上。由于把自我从社会历史中分离出来,个体便相信自己是一个整体、一个孤岛,意识不到正是自己与其他人一道,是整个人类历史文化的创造者。其倡导者认为,治愈这种疏离之苦的基点在于个体冲击对自我的误解圈,重新建构个体的社会感和历史感,学会日常生活中的自我表演。

只有这样,个体才能充分意识到在社会这个生生不息的舞台上,自己是其中的一分子,应当发挥作用。而冲击自我困境的重要一步,是学会哲学思考。

这里所说的哲学,不是那种只有少数职业思想家才有资格谈论的狭义哲学,而是具有日常生活中对话特征的广义哲学。这种哲学对话在很大程度上是提问题,对日常生活中那些看上去微不足道的小事情提些大问题。

通过自问自答式的哲学对话,从狭隘的自我中走出来,从现实的苦恼中解脱出来,真正理解自身的历史存在性,从而在社会与历史的交叉路口找到人生的真正快乐。冲击自我困境的另一重要途径,是个体必须强调自身的发展。

人生的快乐总是与不断发展相随的。自身发展不是到成年便终止,而是毕生的事情。

个体因在固定的环境中总是不断地进行着熟悉、重复的活动而认为自己停止了发展,也就失去了生活乐趣。强调自身的发展意味着主动地在生活中表演,不停地学习扮演自己所承担的各类社会角色,不停地超越自己。

这是一种重新创建人的发展过程,是实现快乐人生的必由之路。