保持控制训练

扩张膀胱的一种训练。

旨在增强膀胱的容量，逐步延长排尿时间间隔，以治疗遗尿症。该训练包括：(1)大量喝水，以增加24小时内潴尿试验的次数；(2)逐步延长潴尿时间。

该训练可在诊室或遗尿者家里进行。常由家长按照医师书面指导在家里给孩子训练。若发现儿童有排尿困难、排尿后滴尿或尿多，则需排除膀胱的异常。此外，也可采用括约肌训练的办法，即要求患者在每次排尿时练习一会儿尿、一会儿停，自主地控制括约肌。